Mulai bengkak di kehamilan 33 week

Tangan dan kaki mulai kerasa bengkak memasuki kehamilan 33 minggu.. Semoga ini semua normal ya.. Rada kuatir juga..jadi langsung googling sana sini. Tapi umumnya di kehamilan memasuki trimester ke 3 umumnya bumil mengalami kaki dan tangan bengkak. Dulu pas hamil nayla juga aku mengalami pembengkakan yang cukup parah. Untungnya ga sampai preeklamsia. Nah.. Karena kehamilan kali ini bawaannya suka rada was was..jadi sedikit aja ada perubahan langsung kepo. Ya allah semoga aku diberi kesehatan dan kelancaran. Adik bayi juga sehat di dalam perut.

Untuk mengatasi pembengkakan selama kehamilan disarankan bumil untuk :

1. Mengganjal kaki dengan bantal ketika berbaring
2. Berbaring menghadap ke kiri agar aliran darah ke jantung lancar
3. Minum air putih yang banyak
4. Jangan berdiri ato duduk terlalu lama. Sering sering bergerak ato mengubah posisi
5. Melakukan senam hamil

Beberapa saran yang disebutkan diatas aku laksanakan agar pembengkakan ga terlalu parah. Adek bayi juga tetap kuat dan sehat ya nak..di dalam perut mama..

~ oleh irnariyani pada Oktober 1, 2015.

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

 
nurulmuchrodi's Blog

Smile! You’re at the best WordPress.com site ever

kebun jeruk!

untuk berbagi kesegaran

Rajutan Anak Indonesia

Produk Karya Anak Indonesia

wajahbengkulu

Just another WordPress.com site

Techno and Education

Sekilas Berita Tentang Teknologi Masa Kini

WordPress.com

WordPress.com is the best place for your personal blog or business site.

The WordPress.com Blog

The latest news on WordPress.com and the WordPress community.

%d blogger menyukai ini: